8 Manfaat Kentang Bagi Kesehatan Tubuh

Kentang telah menjadi salah satu bahan makanan utama yang cukup populer dewasa ini. Banyak orang yang memanfaatkan kentang sebagai makanan alternatif untuk membantu program dietnya. Hal ini dikarenakan kentang kaya akan karbohidrat seperti halnya nasi atau gandum, namun dengan jumlah kalori yang lebih sedikit. Selain itu, kentang mengandung vitamin dan mineral yang tinggi sehingga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Masih banyak lagi manfaat kentang lainnya bagi kesehatan tubuh seperti yang akan diulas berikut ini.

8 manfaat kentang bagi kesehatan tubuh

1. Tinggi serat
Kentang mengandung serat yang cukup tinggi, sejajar dengan roti gandum, sereal, dan pasta. Dengan kandungan serat yang tinggi tersebut, kentang bermanfaat untuk kesehatan sistem pencernaan. Kentang juga sering dilibatkan banyak orang untuk membantu program diet mereka.

Ragam Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh

Kacang hijau tentunya sudah tidak asing lagi bagi orang Indonesia. Bahan pangan yang termasuk keluarga polong-polongan ini mempunyai manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Kacang hijau merupakan sumber protein nabati yang tinggi. Di Indonesia, kacang hijau menduduki peringkat ketiga sebagai tanaman pangan legum paling penting setelah kedelai dan kacang tanah. Masyarakat Indonesia sering memanfaatkan kacang hijau sebagai bahan pembuatan makanan seperti bakpau, onde-onde, gandas turi, hingga bubur.

Manfaat kacang hijau bagi kesehatan tubuh

Kacang hijau mengandung protein yang tinggi serta mineral seperti fosfor dan kalsium. Selain itu, kacang hijau juga mengandung asam lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan jantung. Adapun beberapa manfaat kacang hijau lainnya adalah sebagai berikut :

Sejarah Alam Semesta, Rahasia Manusia dan Keramatnya Angka 7

Dunia kampus di abad mendatang bilamana IQ (Intelegensi Question), EQ (Emotional Question), SQ (Spiritual Question) , RQ (Religion Question) dieksplorasi hingga menemukan jawaban dari pertanyaan serta teknologi canggih ditemukan, banyak hal yg dibubarkan diantaranya dunia pendidikan, krisis ekonomi dan energi, pangan serta lingkungan teratasi, begitu juga peradaban menjadi lebih baik. Wallahu’alam Bishawab.

Intelegensi artifisial/buatan dan yang asli hakekat permanen, kecerdasan, kearifan, serta teknologi akan membuat dunia kampus bubar, sebagian besar pindah tempat berumah berada di cahaya menjadi pengembara semesta dan mandiri. Jika teori itu benar manusia pada puncaknya mengembara ke jagad raya, memecahkan rahasia alam semesta yang misterius seperti gerbang antar galaksi (star gate) yang juga ada dalam Al-Qur’an (QS Al Hijr [15]: 14-15). Namun bagaimanapun kiamat pasti terjadi sesuai dgn Al Quran, takdir Allah, dan alam semesta yang kian menciut kembali seperti Teori big bang masa awal diciptakan, maka akhirnya benda-benda langit; galaksi, bintang, dan planet saling bertabrakan.

Kesemuanya hanya teori belaka dan visi cita-cita yg digantungkan setinggi langit. Kenyataannya bisa belum tentu, jika takdir berkata lain. Manusia tempatnya khilaf bisa saja banyak merusak, dan kiamat bisa saja terjadi kapan saja tergantung Allah sebab Dia Yang Maha Menentukan jika keseimbangan garis edar alam semesta diambil kembali.

Al qur’an dan Theori Big Bang

Al Qur’an sudah mengisyaratkan tentang Big Bang, ledakan awal kejadian alam semesta. Sebelum alam semesta hanya ada Allah SWT. Dan apakah orang-orang yang kafir tidak mengetahui bahwasanya langit dan bumi itu keduanya dahulu adalah suatu yang padu, kemudian Kami pisahkan antara keduanya. dan dari air Kami jadikan segala sesuatu yang hidup.Maka Mengapakah mereka tiada juga beriman? (QS. Anbiya : 30) Ayat diatas kini sering dipakai dalam khotbah jumat untuk membuktikan bahwa Al Qur’an sudah mengisyaratkan tentang Big Bang, ledakan awal kejadian alam semesta. Ahli kosmologi banyak yang sepakat bahwa peristiwa itu terjadi belasan milyar tahun lalu. Namun, mereka berbeda pendapat tentang apa yang terjadi sebelum Big Bang. Ada yang berteori bahwa sebelum Bigbang terjadi tidak ada apa-apa. Para ahli tafsir juga sepakat bahwa sebelum alam semesta hanya ada Allah SWT, berdasarkan surat Al Hadid (57) ayat 3 Dialah Yang Awal dan Yang Akhir, Yang Lahir dan Yang Batin; dan Dia Maha Mengetahui segala sesuatu.

Kamu sekali-kali tidak melihat pada ciptaan Tuhan Yang Maha Pemurah sesuatu yang tidak seimbang. Maka lihatlah berulang-ulang, adakah kamu lihat sesuatu yang tidak seimbang (QS. Al-Mulk, 67:3).Setiap galaksi tersusun dari jutaan bintang dan seluruhnya sedang dalam kondisi bergerak pada poros dan central galaksi, kecepatan gerakan mereka tidak sama dan berbeda sesuai dengan jaraknya dari sentral. “Dan Dialah yang telah menciptakan malam dan siang, matahari dan bulan. Masing-masing dari keduanya itu beredar di dalam garis edarnya.” (Al Qur’an, 21:33) Disebutkan pula dalam ayat yang lain bahwa matahari tidaklah diam, tetapi bergerak dalam garis edar tertentu:”Dan matahari berjalan di tempat peredarannya. Demikianlah ketetapan Yang Maha Perkasa lagi Maha Mengetahui.” (Al Qur’an, 36:38)

200 milyar lebih galaksi dikelilingi bintang (matahari) yang berbeda-beda jumlahnya diduga minimal ratusan juta. Galaksi Bima Sakti kita atau dikenal dengan Milky Way, Jalan Susu, terdiri dari ratusan milyar bintang. Matahari kita hanyalah bintik cahaya kecil diantara gemerlap cahaya bintang lainnya.

Matahari kita adalah bagian dari galaksi Bima Sakti, dan seperti seluruh bintang yang lain dari galaksi ini, berputar mengelilingi central galaksi dengan kecepatan 972 ribu kilometer per jam dan orbit perputaran matahari sedemikian luas sehingga dalam 220 juta tahun sekali menempuh orbitnya.

Rahasia Manusia dan Mengapa Angka 7 Keramat ?

Angka 7 seringkali dianggap merupakan angka keramat dan mithos. Langit yang berlapis-lapis dalam Al-quran disebutkan 7 lapis, ditafsirkan merupakan perbatasan antara bumi dan langit semesta (7 lapis atmosfir), tapi ada juga yang menafsirkan lebih luas lagi, artinya jagad raya bukan satu-satunya, masih ada jagad raya yang lain. Sedangkan dimensi alam ghaib terdiri dari 7 lapis dimensi, surga dan neraka dengan 7 tingkatan yang terbagi-bagi, dan terakhir manusia terdiri dari 7 ruh materi yang berpusat pada ruh suci,. Saya ingat wejangan filsafat klasik soal martabat 7 manusia, ruh suci (idhafi), nyawa, suksma, rasa, jiwa, akal, dan raga. Bahkan manusia mengapa makhluk yang mulia sebab merupakan penciptaan pertama dari wujud sahadat awal yaitu Allah dan Nur Muhammad dan sahadat akhir  Allah dan Muhammad Rasulullah.

Sekali lagi Hari Kiamat pasti datang tak ada keraguan bagi orang beriman (QS. Al. Hajj.22.7). Teori Big Bang (ledakan besar) penciptaan jagad raya yg memuai dan meluas, berbalik mundur kembali menciut, membuat tabrakan besar antar galaksi, bintang, dan planet. Sedangkan yang tak bisa diduga manusia hanya bisa berserah diri dan pasrah, keseimbangan alam semesta diambil kembali oleh Allah SWT.,  hingga lepas kendali dan saling bertabarakan. Wallahu’ a’lam bishawab.

ScorpionX OH 1836 The Next Scorpion King

ScorpionX dari Karoseri Tentrem merupakan produk terbaru seri kelanjutan dari sang Scorpion King yang sebelumnya menggunakan model dari Scania Touring. Dari beberapa sumber kami mendapatkan foto ScorpionXterbaru dari karoseri tentrem, yang untuk perdananya dibawah bendera PO Harapan Jaya dan menggunakan Chassis terbaru dari Mercedes Benz OH 1836.

Jika di lihat sekilas model ScorpionX dari Karoseri Tentremmasih mempertahankan model sebelumnya Scorpion King dengan Scania Touringnya. Tetapi menambahkan beberapa polesan yang membuat model ScorpionX berbeda, menurut pengamatak kami ScorpionX merupakan design gado-gado Swedia dan Brazil. Mari kita bahasa satu persatu dimana letak perubahannya.

Front ScorpionX Karoseri Tentrem

Head Lamp ScorpionX

Head lamp yang digunakan ScorpionX mirip model dari Bus asal Brazil Karoseri Marcopolo " Paradiso G7" tetapi scorpionX tidak mengambil Strip Grill nya.  Karoseri Tentrem membuat grill depan ScorpionX dengan disain mereka sendiri.

Selendang ScorpionX

Mereka membuat konsep sendiri dengan mempertegas lekukan yang ada sebelumnya di Scorpion King dengan menambahkan variasi warna silver menambah kemewahan dan kami kira ini merupakan nyawa dari ScorpionX.

DISCOVERY, PELAPIS KEDUA YANG TAK KALAH ELEGAN

(Jakarta – haltebus.com) Selalu ada yang baru dari Karoseri Laksana setiap tahunnya. Setelah meluncurkan Legacy Sky SR-1 tahun 2011, tahun ini karoseri yang bermarkas di Ungaran, Jawa Tengah itu memperkenalkan model Discovery di ajang Indonesia International Motor Show (IIMS) 2012 di Jakarta dua pekan lalu. Bus bercat coklat yang tampil dengan desain nyaris baru dari desain yang dihasilkan Karoseri Laksana sebelumnya. “Temanya masih tetap sama, futuristis dan elegan,” kata Kepala Desainer Karoseri Laksana, Kusririn kepada haltebus.com Senin (8/10/12). Menurut Kusririn Discovery adalah produk pendamping dari produk bus Premium Karoseri Laksana, Legacy Sky SR-1. Dia mengungkapkan, ada keinginan dari manajemen Karoseri Laksana untuk menjaga kualitas produk-produknya. Karena itu, kata dia, ada pemikiran untuk menyederhanakan jumlah model bus besar yang diproduksi oleh mereka.  Seperti diketahui, sebelum Discovery diluncurkan, produk selain Legacy Sky SR-1 ada beberapa model yang diproduksi seperti New Proteus, Nucleus-3 danLegacy. “Dengan penyederhanaan jumlah produk, diharapkan standar produk yang kami hasilkan bisa lebih baik lagi,” kata dia.

YANG TERSEMBUNYI DARI LEGACY SR-1

(Jakarta – haltebus.com) Tahun 2012 menjadi tahun yang penuh dinamika untuk transportasi bus di Indonesia. Berbagai model dan chassis bus meramaikan wajah angkutan massal yang menjadi andalan kebanyakan orang ini. “Kami meluncurkan Limited Edition untuk Legacy SR-1 tahun ini, pengembangan Legacy SR-1,” kata GM Teknik Karoseri Laksana Stevan Arman dalam keterangan tertulis yang diterima haltebus.com Rabu (2/5/12). Menurut Stevan, secara menyeluruh, tak banyak yang berubah dari Legacy SR-1 Limited Edition. Perubahan hanya dilakukan di tampilan depan dan belakang. Namun jangan salah, saat senja menampakkan diri, perubahan dari generasi ketiga model Legacy milik Laksana bisa terlihat.  Stevan menyebutkan, sejalan dengan keluarnya produk Legacy SR-1 Limited Edition mereka juga mengagas logo baru Karoseri Laksana. “Logo baru dirilis untuk mempercantik penampilan eksterior. Pemasangannya diletakkan dibagian variasi bumerang bagian bawah diatas lampu sign samping, point of interest model LE,” ujar dia.

Golden Star Legacy SR-1 Hino RK8 R-260

Saya berniatan hunting bersama teman di tempat parkir bis Sunan Giri Gresik. Pagi itu, saya datang duluan dari pada teman saya. Tidak lama kemudian muncul 2 bis yang menjadi kebanggaan Selamat Group yaitu Golden Star. Golden Star adalah divisi pariwisata dari Selamat Grup (Sumber Selamat & Sugeng Rahayu). 2 bis yang tergolong masih sangat baru ini berbody Legacy SR-1 dari karoseri Laksana dan mesin bis ini menggunakan Hino RK8 R-260 Euro 2. Tanpa banyak omong, langsung saja berikut foto-foto yang saya ambil langsung di Parkiran Sunan Giri Gresik... :D

Sugeng Rahayu New Livery Discovery AK8

Setelah berburu Wisata Komodo New Livery Jetbus HDSE. Lanjut kami menuju Terminal Bungurasih / Purabaya. Karena kami masih penasaran dengan Discovery milik Selamat Group (Sumber Selamat & Sugeng Rahayu). Setelah memarkirkan motor, kami pun masuk langsung menuju parkiran bis milik Selamat Group, ternyata tidak ada penampakan Discovery. Akhirnya kami pun berjalan hingga antrian bis yang masuk shelter pemberangkatan, ternyata ada sebuah Discovery berlivery Sumber Selamat. Rupanya bis ini antri untuk berangkat menuju Yogyakarta. Karena suhu sangat panas, kami putuskan untuk berteduh di bawah pohon yang berseberangan dengan shelter permberangkatan. Sambil menunggu Discovery berangkat untuk kami ambil gambar ketika bermanuver... Teman ku melihat sosok Discovery Sugeng Rahayu dengan Livery baru, bis ini adalah sosok yang menjadi penggempar para penggemar bis... :D
Langsung kami berjalan menuju tempat parkir Selamat Group, ternyata Si Disco sedang parkir menunggu jam. Disana Si Disco bagaikan artis yang lagi naik daun, banyak anak-anak dari SGLovers dan komunitas penggemar bis lainya yang turut mengambil gambar sosok bis ini.... Langsung saja, berikut hasil foto-foto saya yang saya ambil sendiri.... :)

Macam-macam Varian Jetbus dari Karoseri Adiputro

JETBUS MC : Biasanya kendaraan ini bermesin Isuzu Elf, Hino Dutro, Mitsubishi Canter, & Toyota Dyna. Untuk lampu belakang, model ini menggunakan lampu belakang Ford Ranger. Ada 2 type, short chassis & LWB (Long Wheel Base).

JETBUS MCT : Saya tidak begitu faham dengan body yang satu ini, karena kan baru muncul di event IIMS 2012. Medium bus yang satu ini ternyata sudah mengaplikasikan Air Suspension (Suspensi Udara).

JETBUS MD : Adalah body buatan Adiputro untuk segmen medium bus, biasanya varian ini berchassis Mitsubishi FE84G BC, Hyundai Mighty Bus, Hino FB dll... 

7 Keuntungan Rajin Bangun Pagi

Ehem,Langsung saja. Anda pernah mendengar slogan "Early to bed, early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise"? Belum?  Slogan ini sungguh tepat, karena ketika anda tidur lebih cepat dan bangun lebih awal, anda mendapat cukup waktu istirahat dan bangun dalam kondisi yang segar-bugar. Dengan kondisi ini, anda bisa lebih meningkatkan produktivitas hidup anda sepanjang hari.

Maka,untuk anda yang masih belum bisa mendapatkan quality time akibat selalu begadang dan bangun kesiangan, coba pertimbangkan untuk lebih mengatur waktu. Bangun pagi itu menyenangkan,  karena Anda bisa mendapatkan waktu ekstra untuk melakukan hal-hal yang ingin Anda lakukan.

1. Mengasah pikiran dan hati

Pagi hari merupakan waktu yang baik untuk pengembangan diri. Misalnya,untuk membaca buku Your Job Is Not Your Career-nya Rene Suhardono yang tak juga habis dibaca itu. Baca buku ini pada pagi hari. Suasana yang masih tenang akan menjadi anugerah yang bisa Anda gunakan untuk mengembangkan diri Anda, secara profesional, emosional, fisik, mental,dan spiritual. pagi hari adalah waktu untuk mengasah pikiran dan hati.

2. Berolahraga

Tidur lebih awal, membuat Anda mampu bangun pagi dengan bugar. Waktu yang masih ada bisa Anda gunakan untuk berolahraga, entah di rumah atau di gym dekat kantor.

10 Fakta Menarik Tentang Otak Manusia

Otak manusia menjadi organ yang paling menarik dan kompleks. Bagaimana tidak, manusia saja bisa berpikir secerdas itu. Akal adalah anugerah yang diberikan Tuhan hanya untuk manusia. Penasaran dengan rahasia di balik kecerdasan otak manusia? Berikut adalah beberapa fakta menarik tentang otak, yang dilansir Oddstuffmagazine.com.

1. Otak manusia terdiri dari 100 miliar neuron (saraf).

2. Menguap mengirim oksigen ke otak dan kemudian mendinginkannya.

3. 75 persen otak manusia terbuat dari air.

4. Ketika beraktivitas, otak akan menghasilkan kekuatan sekitar 10-23 watt. Tenaga ini bisa dipakai untuk menyalakan lampu lho.

5. Para ilmuwan menemukan bahwa otak perempuan dan laki-laki menunjukkan reaksi berbeda terhadap rasa sakit.

Rahasia Unik Di Balik Tulang Ekor Manusia

“Tiada bagian dari tubuh manusia kecuali akan hancur (dimakan tanah) kecuali satu tulang, yaitu tulang ekor, darinya manusia dirakit kembali pada hari kiamat” ( HR. Al Bukhari , Nomor : 4935 )
Belasan abad lamanya, hadits tersebut menjadi hal yang gaib yang tidak mungkin bisa dijelaskan dengan logika. Seiring berjalannya waktu beberapa penelitian ilmiah mampu menjelaskan kebenaran hadits tersebut dikemudian hari.

“Dan dia membuat perumpamaan bagi Kami; dan dia lupa kepada kejadiannya; ia berkata: “Siapakah yang dapat menghidupkan tulang belulang, yang telah hancur luluh?” Katakanlah: “Ia akan dihidupkan oleh Tuhan yang menciptakannya kali yang pertama. Dan Dia Maha Mengetahui tentang segala makhluk” (QS. Yasin : 78-79).

Adalah Han Spemann, Ilmuwan Jerman yang berhasil mendapatkan hadiah nobel bidang kedokteran pada tahun 1935. Dalam penelitiannya ia dapat membuktikan bahwa asal mula kehidupan adalah tulang ekor. Darinyalah makhluk hidup bermula. Dalam penelitiannya ia memotong tulang ekor dari sejumlah hewan melata, lalu mengimplantasikan ke dalam embrio Organizer atau pengorganisir pertama.

Pada saat sperma membuahi ovum (sel telur), maka pembentukan janin dimulai. Ketika ovum telah terbuahi (zigot), ia terbelah menjadi dua sel dan terus berkembang biak. Sehingga terbentuklah embryonic disk (lempengan embrio) yang memiliki dua lapisan.
Pertama, External Epiblast yang terdiri dari cytotrophoblasts , berfungsi menyuplai makanan embrio pada dinding uterus, dan menyalurkan nutrisi dari darah dan cairan kelenjar pada dinding uterus. Sedangkan lapisan kedua, Internal Hypoblast yang telah ada sejak pembentukan janin pertama kalinya. Pada hari ke-15, lapisan sederhana muncul pada bagian belakang embrio dengan bagian belakang yang disebut primitive node (gumpalan sederhana).

Dari sinilah beberapa unsure dan jaringan, seperti ectoderm , mesoderm, dan endoderm terbentuk.

Ectoderm, membentuk kulit dan sistem syaraf pusat.
Mesoderm, membentuk otot halus sistim digestive (pencernaan), otot skeletal (kerangka), sistem sirkulasi, jantung, tulang pada bagian kelamin, dan sistem urine (selain kandung kemih), jaringan subcutaneous, sistem limpa, limpa dan kulit luar.

Endoderm, membentuk lapisan pada sistim digestive , sistem pernafasan, organ-orang yang berhubungan dengan sistem digestive (seperti hati dan pancreas), kandung kemih, kelenjar thyroid (gondok), dan saluran pendengaran. Gumpalan sederhana inilah yang mereka sebut sebagai TULANG EKOR.

Pada penelitian lain, Han mencoba menghancurkan tulang ekor tersebut. Ia menumbuknya dan merebusnya dengan suhu panas yang tinggi dan dalam waktu yang sangat lama. Setelah menjadi serpihan halus, ia mencoba mengimplantasikan tulang itu pada janin lain yang masih dalam tahap permulaan embrio.

Hasilnya, tulang ekor itu tetap tumbuh dan membentuk janin sekunder pada guest body (organ tamu). Meskipun telah ditumbuk dan dipanaskan sedemikian rupa, tulang ini tidak ‘hancur’.

Dr. Othman al Djilani dan Syaikh Abdul Majid juga melakukan penelitian serupa. Pada bulan Ramadhan 1423 H, mereka berdua memanggang tulang ekor dengan suhu tinggi selama 10 menit. Tulang pun berubah, menjadi hitam pekat. Kemudian, keduanya membawa tulang itu ke al Olaki Laboratory, Sana’a, Yaman, untuk dianalisis.

Setelah diteliti oleh Dr. al Olaki, profesor bidang histology dan pathologi di Sana’a University, ditemukanlah bahwa sel-sel pada jaringan tulang ekor tidak terpengaruh. Bahkan sel-sel itu dapat bertahan walau dilakukan pembakaran lebih lama.

Lebih dari itu berdasarkan penelitian mutakhir, sebagaimana yang disampaikan oleh Jamil Zaini, Trainer Asia Tenggara Kubik Jakarta ketika mengisi acara bukapuasa bersama di al Azhar-Solo Baru dengan tajuk, “Inspiring Day; Inspiring The Spirit of Life”, tulang ekor ini merekam semua perbuatan anak Adam, dari sejak lahir hingga meninggal dunia.

Ia merekam semua perbuatan baik-buruk mereka. Dan perbuatan mereka ini akan berpengaruh pada kondisi tulang ekornya. Putih bersih atau hitam kotor. Semakin banyak energy positif atau kebaikan seseorang maka semakin bersih tulang ekornya, dansemakin banyak energy negative atau keburukan seseorang maka semakin hitamlah tulang ekornya.

Dari sinilah, balasan pada hari kiamat kelak tidak akan pernah tertukar. Dari tulang ekor inilah, manusia akan kembali dicipta, dan mereka akan diberi balasan sesuai dengan kadar amal-amal mereka. Ajaibnya, ini semua sudah disabdakan oleh Nabi berpuluh abad yang lalu.

“Tiada bagian dari tubuh manusia kecuali akan hancur (dimakan tanah) kecuali satu tulang, yaitu tulang ekor, darinya manusia dirakit kembali pada hari kiamat.” (HR. al Bukhari, nomor 4935).
Hadits senada juga diriwayatkan oleh Imam Muslim (nomor 2955),
Dari Abu Hurairah, bahwa Rasulullah Shallallâhu alaihi wa sallam bersabda,”Seluruh bagian tubuh anak Adam akan (hancur) dimakan tanah kecuali tulang ekor, darinya tubuh diciptakan dan dengannya dirakit kembali.”

Dari petunjuk hadist di atas, Ilmuwan muslim pada paruh kedua abad ke-20 telah mendasarkan pemahaman mereka mengenai kemukjizatan hadis tentang tulang ekor ini pada kaidah pengetahuan yang paling dasar, yaitu “Tulang ekor merupakan bagian pertama yang tumbuh dari janin, biasa disebut dengan primitive streak, yaitu bagian utama yang terbentuk pada minggu ketiga”.

“Akan Kami tunjukkan kepada mereka ayat-ayat (tanda-tanda kekuasaan) Kami pada alam dan pada diri mereka sendiri, sehingga jelas bagi mereka bahwa Al-Quran itu benar. Dan apakah Tuhanmu tidak cukup (bagi kamu) bahwa sesungguhnya Dia menyaksikan segala sesuatu?” (Q.S. Fushshilat: 53)

Ciri Ciri Gejala Penyakit Jantung Dan Cara Mengobati Alami

=====================
Penyakit jantung merujuk pada penyakit yang menyerang jantung dan sistem pembuluh darah. Jantung adalah organ strategis dalam tubuh seseorang karena peranannya sebagai pemompa darah.

Ada banyak penyebab penyakit jantung seperti pola hidup, kelainan bawaan sejak lahir, dan pola makan yang tidak sehat. Serangan jantung merupakan akibat mematikan dari penyakit jantung koroner yang menjadi pembunuh wanita dan pria paling banyak di Amerika.

Faktanya, penyakit jantung tak hanya menyerang orang lanjut usia. Dewasa ini, banyak anak muda yang telah mengidap berbagai penyakit jantung. Bahkan bayi yang baru lahir bisa mengidap kelainan pada jantung.

Ada 50 lebih jenis penyakit jantung yang mengintai mereka yang memiliki pola hidup dan makan yang tidak sehat. Meskipun sudah ada beragam cara untuk menangani sakit jantung, dari medis hingga herbal, mencegah tetap lebih baik dari mengobati. Ini dia jenis-jenis penyakit jantung yang wajib Anda waspadai.

Gagal Jantung

Gagal Jantung atau Heart Failure adalah keadaan dimana jantung tidak bisa memasok aliran darah untuk memenuhi kebutuhan tubuh dan berpotensi mematikan. Terkadang gagal jantung sering disalahartikan sebagai serangan jantung.

Penyakit jantung jenis ini memiliki gejala antara lain: pembengkakan pada kaki dan tangan, penambahan atau pengurangan berat badan sebelum terjadi pembengkakan karena kelebihan cairan, nafas pendek, kelelahan yang terus menerus, angina atau ketidaknyamanan pada dada dan lengan karena penyumbatan arteri koroner.

Rahasia di Balik Logo Mobil di Dunia

Bentuk dan model mobil selalu berubah-ubah, tapi ada satu hal yang nyaris abadi, kecuali logo..

orang menasbihkan diri sebagai pecinta mobil tertentu, namun hanya sedikit orang yang benar-benar peduli maksud dan sejarah dari logo mobil kesayangan.

Logo tak hanya sekedar simbol identitas visual suatu produk otomotif. Tapi, logo punya fungsi penting -- memperkenalkan produk ke pasar dunia.

Ada tiga tipe logo mobil yang kini dikenal, berbentu simbol, teks, maupun kombinasi antarkeduanya.

Yang jelas, ada maksud tertentu atau kisah di balik sebuah logo yang bisa membuat penasaran. Ini cerita dan fakta menarik di balik logo mobil-mobil top dunia.

Mercedes Benz

Logo bintang segitiga Mercedes punya arti khusus -- dominasi perusahaan yang meliputi darat, laut, dan udara.


Sedangkan nama Mercedes berasal dari seorang pengusaha Austria dan pecinta otomotif, Emil Jellinek. Dia memiliki seorang anak bernama Mercedes.

Jellinek tak hanya menjual mobil Daimler-Motored-Gesellschaft (DMG) namun berpartisipasi dalam balap motor pertama di Jerman. Saat itu dia mengendarai kendaraan yang dibuat DMG di balik nama samarannya, Mercedes.

Saat itu, Mercedes merujuk ke nama tim dan pengemudi. Namun, saat ini Mercedes adalah hasil merger dua perusahaan mobil, Daimler-Motored-Gesellschaft atau DMG, yang didirikan oleh Gottlieb Daimler dan Wilhelm Maybach, serta Benz & Cie, yang didirikan oleh Karl Benz.

Logo saat ini, bintang dalam lingkaran, diperkenalkan untuk pertama kalinya di 1937.

Fenomena Alam Yang Luar Biasa

Segala sesuatu memang bisa saja terjadi di Dunia, namun bila sebuah kejadian yang jarang terjadi secara merata di berbagai daerah, maka kejadian yang terjadi tersebut dianggap merupakan sebuah fenomena yang luar biasa.

Berikut adalah beberapa fenomena alama yang luar biasa yang terjadi diberbagai daerah dibelahan bumi, dimana fenomena tersebut tidak terjadi merata diberbagai daerah dibelahan Dunia.

1.Petir Abadi di Venezuela

Petir Catatumbo yang misterius adalah sebuah fenomena alam yang unik di dunia. Terletak di muara sungai Catatumbo di Danau Maracaibo. Fenomena ini berupa awan petir yang membentuk sebuah "garis" kilat sepanjang 5 kilometer, setiap 140 - 160 malam dalam setahun, selama 10 jam tiap malam, dan lebih dari 280 kali dalam 1 jam itu. Ini hampir bisa disebut 'badai permanen'. Petir ini mempunyai intensitas 400.000 ampere dan terlihat hingga 400 km jauhnya. Menurut penelitian, petir ini terjadi karena tumbukan angin yang berasal dari Pegunungan Andes. Petir ini juga dijadikan sebagai navigasi oleh para pelaut.

2.Hujan Ikan di Honduras.

The Rain of Fishes (Hujan ikan) ada diceritakan dalam Cerita Rakyat Honduras. Namun, juga terjadi secara nyata di Departamento de Yoro, antara bulan Mei dan Juli. Saksi mengatakan bahwa fenomena ini dimulai dengan awan gelap di langit, diikuti dengan kilat, guntur, angin kencang dan hujan lebat selama 2 - 3 jam. Setelah hujan berhenti, ratusan ikan ditemukan hidup di tanah. Orang mengambil ikan - ikan ini dan memasaknya. Sejak 1998, Festival Hujan Ikan dirayakan setiap tahun di kota Yoro.

5 Cara Terbaik Hindari Diabetes

Diabetes adalah sebuah penyakit yang menyerang secara diam-diam namun akibatnya bisa menjadi sebuah bencana. Itu sebabnya penting bagi kita untuk memeriksakan darah guna mewaspadai naiknya glukosa.

Meski hingga kini belum ada obat yang bisa menyembuhkan diabetes, namun sebenarnya penyakit ini bisa kita cegah. Para pakar kesehatan telah menemukan beberapa faktor risiko yang bisa menyebabkan seseorang menderita penyakit yang menyerang 8,6 juta orang di Indonesia ini.

Dalam studi teranyar dan terbesar, para ahli berhasil merumuskan 5 langkah pencegahan diabetes. Menjadikan salah satu dari kebiasaan sehat berikut ini diketahui akan mengurangi risiko terkena diabetes. Jika Anda termotivasi untuk menjadikan tiga atau empat langkah ini sebagai gaya hidup Anda, bahkan risikonya berkurang 80 persen.

1. Menjaga berat badan ideal

Kelebihan berat badan merupakan faktor risiko utama untuk diabetes orang dewasa. Hal ini penting untuk siapa pun, tetapi menjadi luar biasa untuk Anda yang memiliki riwayat diabetes melitus dalam keluarga.

"Memiliki berat badan normal dengan sendirinya mengurangi risiko terkena diabetes sebesar 60 sampai 70 persen," kata Jarad Reis, seorang peneliti dari Divisi Ilmu Kardiovaskular AS di National Heart, Lung, and Blood Institute

2. Tidak merokok Dalam penelitian yang dilakukan terhadap 200.000 orang berusia 50-71 tahun yang tetap sehat, diketahui tidak ada yang pernah menjadi perokok atau minimal tidak merokok dalam 10 tahun terakhir.

3. Aktif secara fisik

Latihan olahraga aerobik yang teratur tidak hanya membantu Anda mengendalikan berat badan tetapi juga membuat sel-sel tubuh lebih bersedia menerima insulin. Disarankan untuk berolahraga sedikitnya 5 kali dalam sepekan.

4. Makan secara benar

Ini berarti Anda harus menyantap makanan-makanan yang miskin lemak jenuh dan kaya serat. Demikian juga halnya dengan makanan yang mengandung gula dan garam. Bila Anda sudah terkena diabetes, gula dalam jumlah kecil pun bisa membuat kadar gula darah meroket.

5. Menghindari alkohol

Bukan hanya diabetes melitus, risiko untuk terkena penyakit kronik lain juga akan berkurang jika Anda menghindari kebiasaan minum alkohol.

Cara Alami Atasi Gejala Asma

PENYAKIT asma tidak selalu serius dan harus mendapat perawatan di rumah sakit. Mungkin saja hanya gejala semusim yang bertahan dalam jangka waktu singkat seperti susah bernapas, batuk, serta sesak napas. Tapi, jika asma Anda tidak dikontrol dengan baik, maka gejala asma tersebut bisa mengganggu aktivitas sehari-hari Anda dan mungkin saja gejalanya akan bertambah buruk.

Asma muncul saat saluran pernapasan di paru-paru, yang disebut dengan bronchiole, mengalami peradangan dan sangat sensitif terhadap pemicu. Selama mengalami serangan, paru-paru akan mengeluarkan mucus dan saluran pernapasan akan menyempit, sehingga Anda semakin sulit bernapas. 

Menurut Thomas Plaut, M.D., seorang konsultan asma dari HMOs, physicians and health organizations and individuals,  sampai saat ini belum ada obat yang benar-benar bisa menyembuhkan asma. Tapi, semua orang bisa mengurangi bahkan menghentikan gejala-gejala asma tersebut. 

5 Nutrisi Vital untuk Anak

Anak-anak membutuhkan beragam nutrisi penting yang saling melengkapi untuk mendukung tumbuh kembang mereka. Dengan demikian, bukan hanya satu atau dua zat gizi saja yang mereka perlukan. Berikut adalah 5 jenis nutrisi yang lebih banyak dibutuhkan anak dalam masa tumbuh kembangnya.

1. Kalsium

Kalsium akan memaksimalkan pertumbuhan tulang dan kerangka, baik di masa kanak-kanak dan selanjutnya. Dalam jumlah yang cukup, kalsium dalam tubuh diperlukan untuk fungsi otot, detak jantung, dan pembekuan darah. Tubuh akan mengambil kalsium yang diperlukan dari tulang untuk menjaga kadar dalam darah. Ini sebabnya anak-anak memerlukan asupan kalsium yang cukup setiap hari.

Di usia remaja, anak perempuan membutuhkan kalsium yang cukup karena kekurangan mineral ini bisa berisiko keropos tulang di usia lanjut. Berapa kalsium yang diperlukan oleh anak? Di usia 1-3 tahun, anak-anak perlu 500 mg, dan ketika menginjak usia 4-8 tahun kebutuhannya naik menjadi sekitar 800 mg. Kebutuhan ini bisa dipenuhi dari produk susu dan sayuran.

Keuntungan lain dari asupan kalsium yang cukup pada masa anak-anak adalah rendahnya kadar lemak tubuh.

Yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Asam urat adalah kondisi yang bisa dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsinya sehari-hari. Untuk itu ketahui makanan apa saja yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam urat.

Asam urat disebabkan oleh endapan kristal urat pada sendi, karena urat ini membantu memecah senyawa menjadi purin. Orang dengan asam urat cenderung menghasilkan asam urat dalam jumlah melebihi normal karena tidak bisa mengekskresi asam urat dengan baik sehingga kadar dalam darahnya meningkat.

Umumnya laki-laki lebih rentan mengembangkan asam urat dibanding dengan perempuan, tapi jika sudah mencapai menopause maka terjadi peningkatan risiko terhadap asam urat.

10 Stadion Sepakbola Paling Megah Di Indonesia

10 Stadion Sepakbola Paling Megah Di Indonesia - Mantan Wakil Presiden Indonesia Jusuf Kalla pernah mempunyai usul untuk mengajukan Indonesia sebagai tuan rumah Piala Dunia alias World Cup pada tahun 2020. Usul itu ditanggapi dingin oleh FIFA dan akhirnya FIFA menunjuk Qatar sebagai tuan rumah event terakbar empat tahunan di tahun 2020 tersebut. 

Ketidakterpilihan Indonesia tersebut bukanlah karena kita tidak memiliki stadion berstandar internasional yang baik, tetapi lebih kepada prestasi timnas Indonesia yang kalah bersaing di level Asia Tenggara lebih-lebih di Asia bahkan di dunia.

Hal ini dapat dibuktikan dengan lumayan banyaknya stadion Indonesia yang sudah berstandar internasional yang sudah ada maupun stadion standar internasional yang masih dalam proses pembangunan dan penyelesaian. Berikut ini sepuluh stadion terbaik di Indonesia yang sudah rampung maupun yang akan menjadi stadion bertaraf internasional.



1. Gelora Bung Karno

Kota: Jakarta, DKI Jakarta
Dibangun: 8 Februari 1960 (Renovasi 2007)
Kandang: Tim Nasional Indonesia dan Persija Jakarta
Kapasitas: 88.083 orang
Tipe Stadion: Stadion Sepakbola Lama
Kategori: A

10 Kapal Hantu Paling Misterius dan Mistis

The Caleuche:

Salah satu yang paling terkenal legenda dari mitologi Chilota Chili selatan menggambarkan Caleuche, sebuah kapal hantu yang muncul setiap malam di dekat pulau Chiloe. Menurut legenda setempat, kapal adalah semacam layar keadaan sadar bahwa perairan sekitar wilayah tersebut, membawa bersamanya semangat semua orang yang telah tenggelam di laut. Ketika melihat, yang Caleuche dikatakan menyolok indah dan cerah, dan selalu disertai oleh partai suara musik dan orang-orang tertawa. Setelah muncul selama beberapa saat, kapal itu kemudian berkata kepada menghilang atau menenggelamkan diri di bawah air. Menurut Chilota mitologi, roh-roh yang tenggelam dipanggil ke kapal oleh Sirena Chilota, yang Pincoya, dan Picoy, tiga Chilota "air roh" yang mirip dengan putri duyung. Setelah kapal kapal hantu, yang tenggelam dikatakan untuk dapat melanjutkan kehidupan mereka seperti sebelum mereka mati.

10 Pohon Keramat Paling Terkenal Di Dunia

1.Pohon kehidupan

Pohon Kehidupan ini ditemukan di tengah gurun pasir di Bahrain, jauh dari organisme hidup lain atau sumber air. Ini adalah pohon mesquite berusia 400 tahun, yang akarnya dapat tumbuh lebih dari 160 meter, sehingga tangguh dalam iklim kering. Orang-orang terkadang sering menyebut pohon ini pohon keramat yang juga disebutkan dalam kitab-kitab.

Apapun kasusnya, pohon luar biasa seperti ini menyebabkan legenda berkembang dan menarik perhatian pengunjung dari seluruh dunia untuk melihat sekilas kedahsyatan pohon besar ini.

7 Pulau Bajak Laut Paling Terkenal Di Dunia

7 Pulau Bajak Laut Paling Terkenal Di Dunia - Sobat tahu dong apa dan siapa itu bajak laut? Apalagi yang udah nontin film Pirates of Caribean, tentu mengenal perilaku dan cara mereka melakukan kejahatannya. Bajak laut atau perompak adalah komplotan penjahat yang melakukan aksi perampasan, perampokan dan pembunuhan sadis di wilayah perairan. Sasaran utama dari bajak laut adalah harta benda yang dimiliki oleh kapal laut yang sedang melintas di sebuah perairan. Meski demikian tidak selamanya mereka menghabiskan waktunya di laut, terkadang mereka turun ke daratan untuk bersenang-senang dan bersembunyi. Berikut 7 Pulau Bajak Laut Paling Terkenal Di Dunia: 

1. Tortuga, Haiti

Jika sobat suka dengan bacaan atau film-film bajak laut, tentu tidak asing lagi jika mendengar kata Tortuga. Pulau ini bahkan ada di dalam film Pirates of The Caribean yang dibintangi  oleh Johnny Depp, Pulau Tortuga terletak di Perairan Karibia. Tokoh dunia yang pernah singgah di Pulau Tortuga adalah Christopher Columbus (yang pertama menapakan kaki di Tortuga), Pierre Le Grand, Henry Morgan dan L’ollonais. Bahkan berdasarkan catatan  pada abad ke -17 Tortuga dikuasai oleh bajak laut dari Perancis.

7 Pemain Sepakbola Asia Paling Sukses Di Eropa

7 Pemain Sepakbola Asia Paling Sukses Di Eropa - Dalam 10 tahun terakhir sudah banyak pemain Asia yang berkarier di liga-liga sepak bola Eropa. Mulai dari divisi rendah sampai kasta tertinggi. Tapi hanya beberapa saja yang sukses menjalani karier di level atas sepak bola Eropa. Beberapa malah pernah bermain untuk klub dengan catatan sejarah dan prestasi hebat.

1. Shunsuke Nakamura

Shunsuke Nakamura adalah pengatur serangan top asal Jepang yang pernah bermain untuk Glasgow Celtics dan Espanyol. Tendangan bebas kaki kiri Nakamura adalah salah satu yang terbaik di Eropa.